近年来，我国吸烟人数占比逐年上升。据最新数据统计，我国吸烟人数高达3.01亿，占世界吸烟者总人数的近30%，位居世界首位，其中男性为52.9%，女性为2.4%。
当然，随着吸烟引发的疾病和致死率越来越高，人们对吸烟的危害也有了越来越深入的认识，在国家出台《公共场所控制吸烟条例》等一系列法律法规后，人们开始减少室内吸烟行为，以降低二手烟对健康的危害。
但是，你以为在室外吸烟或者躲在没人的地方吸烟，就OK了？虽然减少了二手烟的危害，但是吸烟后残留的有害物质可能会附着在你身上，并随着你带回家中传播，危害家人健康！
这就是「三手烟」，一种传播范围和危害性都比二手烟更强大的存在。
「三手烟」到底是什么？
若房间有人吸烟，你在闻到烟味的同时，身上也会沾染这种味道，且很难消除。
「三手烟」有什么危害？
研究表明，烟草中的尼古丁与室内的主要污染物亚硝酸发生反应后，将形成具有致畸性和致癌性的物质，且长时间都无法消散，少则数天、多则数月，会通过口鼻或皮肤被人体吸收。
小孩子活泼好动，很容易接触到附着在家具、地毯表面上的有害物质；孕妇接触三手烟后，不仅会让自己的呼吸系统出现问题，还会影响腹中胎儿的健康；老人也是一样，长期处于三手烟环境中，神经系统和循环系统很容易受到影响。
同时，由于三手烟是一种隐形状态，很难引起人们的注意，这就使得三手烟产生的危害实际远超二手烟。
这也是为什么室内一定要禁烟，禁的不止是二手烟，还有三手烟。
对付「三手烟」的基础方法
可以看出，生活中三手烟的危害无处不在，想要减少这种危害，最根本、最基础的方法就是减少吸烟。
1）不要在长期生活的室内或家里吸烟，也不要在公共场所吸烟。
2）主动吸烟或者吸二手烟对儿童健康都有潜在危害，如果忍不住烟瘾，那么吸烟后要更换衣服、洗头、洗澡，最大程度减少三手烟对家人的危害。
3）室内勤打扫、勤通风，保持家居环境洁净，多带孩子进行户外活动，不要在吸过烟的环境长期停留，在公共场所或室内玩耍后也要注意勤洗手。
当然，塑造健康无忧的家居环境，除了做到不吸烟，从源头减少污染，最重要的还是时刻焕新家中空气，主动消灭室内潜藏的有毒物质。
比如可以安装一套约克全热交换器，通过通风换气的方式排出室内被三手烟污染的空气，引入室外新风，从而提高室内空气质量，保持洁净健康的家居环境。
同时，还可以入手一件日常家居净化神器——约克GA主动式净化模块，它能实现大空间的高效率净化，让潜藏在每一个角落的空气污染物都无所遁形。
